はい。以下の条件に沿って、ファイル名やフォルダ名をつけてください。

・	全角77文字以内、半角233文字以内
・	パス部分（/以降）は全体で900文字以内
・	以下に示す記号は使用不可     / \ : * ? < > | "
・	「robots.txt」と同一のファイル名及びフォルダ名は指定不可
・	.ht、.dxから始まるファイル名及びフォルダ名は指定不可

また、ファイル名に濁点、半濁点を使用すると、WindowsとMacのどちらかで正常に表示されない場合があります。
ファイルのアップロードについては、「ファイルをアップロードする」をご覧ください。

はい、できます。
フォルダに「更新通知アクション」を設定することで、そのフォルダにファイルがアップロードまたはコピーされたときに、指定したメールアドレスに通知することができます。フォルダに「更新通知アクション」を設定する方法については、「アクション設定」をご覧ください。
ファイルをアップロードするときに、「更新通知アクション」を一時的に設定することもできます。ファイルアップロード時に一時的にアクションを設定する方法については、「ファイルアップロード時にアクションを設定する」をご覧ください。
アップロード済みのファイルに対して「更新通知アクション」を実行することもできます。アップロード済みファイルに「更新通知アクション」を実行する方法については、「アクションを実行する」をご覧ください。

はい、できます。
他のメンバーにファイルを公開したくない場合は、個人スペースにファイルをアップロードしてください。個人スペースは、ログインしているアカウントだけが利用できるので、公開したくないファイルを置くこともできます。なお、個人スペースは、ご契約時にお申し込みされた場合にご利用になれます。詳しくは、本サービスのご契約者様にご確認ください。
また、ワンタイムURLを利用すれば、特定メンバーにのみファイルを公開することもできます。
ワンタイムURLの発行については、「ワンタイムURLを発行する」をご覧ください。

はい、できます。
フォルダアクションが設定されたフォルダにファイルをアップロードすると、アクションが自動的に実行されますが、アクションを実行せずにファイルをアップロードしたい場合は、ファイルアップロード時に一時的にアクションをOFFにすることができます。
ファイルアップロード時に一時的にアクションをOFFにする方法については、「ファイルアップロード時にアクションを設定する」をご覧ください。

ファイルのアップロード・ダウンロードの転送速度については、ご利用のネットワーク環境に依存します。ご利用のネットワークの上り速度が出ていない場合や、インターネット側、もしくはローカル側ネットワークの帯域が埋まっている可能性等が考えられます。まずはご利用のネットワーク環境をご確認ください。